Некоторые способы покажутся вам необычными, но они отлично работают.
- Если вас постоянно мучают мигрени и от лекарств эффекта нет, отличным средством может стать виноградный сок. Он прекрасно восполняет дефицит витамина C, A и B2. Нектар винограда способен нормализовать уровень железа. Ведь именно из-за него ощущаются боли в голове.
- Доказано, что тот, кто употребляет много лосося, может похвастаться красивыми и густыми волосами. В такой рыбе много витамина Д, а также омега-3. Они увлажняют кожу головы, укрепляют корни, помогают избавиться от перхоти.
- Вода с лимоном и солью дает стройность. Эликсир помогает вывести токсины из организма, снизить аппетит, улучшить работу кишечника.Лишние килограммы быстро уйдут. Сочетание соли и лимона увеличивает метаболизм и заряжает энергией. Добавьте к этому тренировки и калорий станет значительно меньше.
- Зубной пастой можно отбелить ногти. Элементы пасты вступают в реакцию с кератином в ногтях и постепенно осветляют их. Нужно нанести немного пасты на зубную щетку и натереть ногти. Через некоторое время смыть.
- Очень хорошим средством для роста волос являются натуральные масла. Это могут быть касторовое масло, в котором есть витамины, омега-9 и омега-3 и другие полезные вещества. Можно использовать и масло авокадо, которое укрепляет волосы, и кокосовое масло, защищающее волосы от ультрафиолета.
- Завтракать лучше всего в первые 30 минут после пробуждения. И делать это надо обязательно. Причем, если это происходит в первые 30 минут после пробуждения, то улучшается метаболизм.
- Эффективен в борьбе со старением гидролизированный коллаген. Необходимо принимать его внутрь. Он продлевает молодость и спасает от патологий суставов.
- Оказывается фрукты могут отбелить зубы ничуть не хуже, чем профессиональные процедуры. Отлично с этим справляются клубника и яблоки. Налаживают pH баланс и апельсины. Только после того как вы скушали фрукт, прополощите рот водой.
- Многие считают, что кофе вреден для желудка. Но исследования ученых говорят об обратном. Кофейный напиток стимулирует работу желчного пузыря, препятствует образование камней и других опасных отложений.
