Общие рекомендации
Если вам старше 30 лет, не мешало бы посетить следующих врачей. Прежде всего, нужно прийти к терапевту. Он сделает общий осмотр и направит при необходимости к коллегам. Терапевта нужно посещать каждый год. Особенно, если возникают какие-то недомогания. Они могут быть симптомами серьезных болезней, в том числе таких, которые нельзя диагностировать самостоятельно.
Далее проверьтесь у офтальмолога. К сожалению, болезнь глаз не редкость в наше время, ведь мы очень много времени проводим за компьютерами и телефонами. А с 40 лет зрение может претерпевать изменения. Состояние глаз и сетчатки нужно проверять ежегодно.
Два раза в год нужно посещать стоматолога. У него можно проводить не только лечение зубов, но и гигиеническую чистку зубов. Болезнетворные бактерии часто проникают в желудок через ротовую полость. Так что за здоровьем зубов нужно внимательно следить.
Если у вас или ваших родственников был сахарный диабет, то вам необходимо провериться у специалиста. Особенно опасен диабет 2 степени, который может возникнуть у всех.
Дерматолог-онколог поможет предотвратить рак кожи. Следите за состоянием родинок и проверяйтесь у профильного медика.
Кардиолог оценит состояние сосудов и сердца. Нужно будет сделать ЭКГ, УЗИ сердца и сосудов шеи, сдать анализы на С-реактивный белок, функции щитовидной железы и другие анализы. Также нужно ежегодно делать анализ крови.
Если есть наследственность по варикозу, нужно посещать флеболога, делать УЗИ артерий и нижних конечностей.
Ежегодно нужно ходить и к гинекологу, вне зависимости есть ли менопауза или вы готовитесь стать мамой. Пап-тест поможет выявить рак шейки матки на начальных стадиях.
Маммография рекомендована в 35-39 лет, если не было рака груди и яичников. Может быть назначен и анализ крови на онкомаркеры, в том числе рак яичников и тест на мутации генов.
Не мешает посетить и проктолога, так как рак прямой кишки помолодел в последние годы. Необходимо сдавать анализы на скрытую кровь в кале и делать колоноскопию.
Рекомендуем вам после 30-40 лет записаться на прием к ревматологу и онкологу. Первый поможет выявить хрупкость костей, второй предотвратить рак легких. А после 40 лет нужно делать и ПАС-тест на рак предстательной железы.
Сдавать анализы и посещать врачей лучше в одной и той же клинике. Они смогут оценить состояние вашего здоровья в динамике. Даже в случае появления онкологии процент выздоровления будет очень высоким.